Minust

Hei, mina olen Gerita

Olen ämmaemand, imetamisnõustaja ja kahe lapse ema. Olen aastaid toetanud peresid nii lapseootuse ajal rinnaga toitmiseks valmistumisel kui ka pärast sünnitust imetamisraskustega toimetulekul.

Minu soov on aidata ka sinul läbi teadliku lähenemise tuua oma ellu kergust - seada realistlikud ootused oma beebile, õppida tundma tema ja iseenda vajadusi ning seljatada lapse toitmisega seotud probleemid veel enne, kui need jõuavad tekkida.

Ma saan pakkuda sulle personaalset tuge ja praktilist abi nii raseduse ajal kui ka sünnitusjärgselt mistahes lapse toitmist puudutavate küsimuste ja murede puhul. Seda kõike selleks, et sa ei peaks probleemide ilmnemisel imetamisest loobuma, vaid saaksid toita last omadel tingimustel, just nii kaua, kui sina seda soovid.

Gerita portree

Minu põhimõtted

Lapseootuse ajal arvatakse sageli, et imetamine on miski, mis kulgeb tõenäoliselt lihtsalt ja ilma probleemideta. Nii keskendutakse raseduse ajal peamiselt sünnituseks ja lapse tulekuks valmistumisele ega pöörata vastsündinu toitmist puudutavate teemadega tutvumisele erilist tähelepanu. Kui mõne naise jaoks kulgeb imetamine pärast lapse sündi tõepoolest sujuvalt ja ilma suuremate probleemideta, siis paljud seisavad ühtäkki silmitsi reaalsusega, mida nad ei oleks osanud ettegi kujutada.

Valulikud rinnanibud, lapse madal kaaluiive, vähene piima kogus rindades, probleemid lapse rinnale haakumisel - need on vaid mõned väljakutsed, millega paljud pered pärast lapse sündi kokku puutuvad, kuid millest viimne kui üks võib muuta esimesed sünnitusjärgsed nädalad ja kuud vanemate jaoks keerulisemaks, kui nad oleksid eales osanud arvata.

Aga miks ometi põhjustab nii loomulik tegevus nagu imetamine tänasel päeval paljudele peredele probleeme? Me oleme ju imetajad, primaadid, ja nii nagu kõik teised imetajad, oleme ka meie loodud oma järglasi rinnaga toitma.

Vastus küsimusele on tegelikult lihtne. Probleem ei ole meie beebides, vaid meis endis - meie muutunud ootustes, keskkonnas ja elustiilis. Ka aastatuhandeid tagasi ei sündinud naised siia ilma teadmisega, kuidas ja kui tihti last imetada. Küll aga toetas rinnapiima moodustumist ja imetamise õnnestumist nende eluviis. Tulenevalt vajadusest lapsi looduses varitsevate ohtude eest kaitsta, kandsid emad beebisid esimestel eluaastatel kõikjal endaga kaasas. Nad imetasid lapsi nende endi soovil nii päeval kui ka öösel, jälgimata seejuures kellaaegu või toidu koguseid, ning võtsid rinnale toomise ja vastsündinu eest hoolitsemise osas eeskuju teistelt emadelt.

Kuigi imetamine on meie jaoks olnud tuhandeid aastaid väga loomulik, ei ole soov ega oskus last rinnaga toita lääne kuluuriruumis täna enam iseenesestmõistetav. Me elame individualistlikus ühiskonnas, kus emad ihkavad vabadust ja levib ringi tohutul hulgal lapse toitmisega seotud müüte; kus üle aastase lapse imetamine võib tekitada inimestes imestust ja pälvida kriitikat; kus kunstlikku piimasegu saab osta igast toidupoest, kuid usaldusväärset nõu on võimalik saada ainult kogenud nõustajalt. Veelgi enam, me elame ühiskonnas, kus lastelt oodatakse, et nad magaksid terve öö ärkamisteta, sööksid kella järgi iga kolme tunni järel, haakuksid igas asendis koheselt rinnale ning oskaksid juba esimesel korral haarata kordamööda nii rinda kui ka pudelit.

See kõik läheb aga vastuollu meie bioloogiaga. Jah, maailm meie ümber on muutunud. Aga meie beebid ei ole muutunud. Nende baasvajadused on jäänud samaks. Nad vajavad endiselt meie lähedust, tahavad iga natukese aja järel süüa ning ning on valmis haarama rinda asendis, mis on nende jaoks mugav - täpselt nii, nagu nad on seda alati teinud. Niisamuti nagu ei ole muutunud beebid, ei ole muutunud meie endi kehad. Rinnapiima tootmiseks ja eritamiseks vajame me oma lapse lähedust ja peame tooma teda sageli rinnale - täpselt nii nagu toimisid meie esiemad tuhandeid aastaid tagasi. Ja just see lõhe meie tänapäevase ühiskonna ja ürgsete vajaduste vahel ongi põhjuseks, miks vajavad emad oma laste toitmisel rohkem abi ja juhendamist kui kunagi varem.

Haridustee ja koolitused

Tallinna Tervishoiu Kõrgkool terviseteaduse bakalaureus ämmaemanda õppekaval cum laude (4,5a õpet, maht 270EAP, sinna hulka anatoomia, füsioloogia, psühholoogia, kliiniline psühholoogia, terve vastsündinu ja laps, normaalne rasedus, patoloogiline rasedus, sünnitus ja puerpeerium, riskirasedus, pereplaneerimine ja kontratseptsioon, naistehaigused, lasteõendus, neonatoloogia, imetamine).

Sünni ja Imetamise Eesti Tugiühing (SIET) imetamise nõustjate baaskoolitus 48 akadeemilist tundi + 10 tundi praktilist õpet. Õppeprogramm on koostatud lähtudes UNICEF-i poolt väljatöötatud 40-tunnisest laktatsioonikonsultantide koolitusprogrammist.

Töö- ja praktikakogemus

  1. juuli 2023 - ... Unelemb OÜ juhatuse liige, ämmaemand ja imetamisnõustaja;
  2. august 2021 - aprill 2026 OÜ Viimsi Perearstikeskus, pereõde;
  3. aprill 2023 - august 2023 AS Lääne-Tallinna Keskhaigla, sünnitusosakond, praktika - Patoloogiline rasedus, sünnitus ja puerpeerium;
  4. november 2022 - jaanuar 2023 SA Pärnu Haigla, psühhiaatriakliinik, praktikant;
  5. september 2022 - oktoober 2022 SA Tallinna Lastehaigla, intensiivraviosakond, praktikant;
  6. märts 2022 - mai 2022 AS Ida-Tallinna Keskhaigla, sünnituseelne, günekoloogia ja sünnitusosakond, praktika - Riskirasedus ja naistehaigused;
  7. detsember 2021 - jaanuar 2021 SA Pärnu Haigla, sünnitusosakond, praktika - Normaalne rasedus, sünnitus ja puerpeerium;
  8. november 2020 - detsember 2021 AS Lääne-Tallinna Keskhaigla, raseduskeskus ja sünnitusosakond, praktika - Normaalne rasedus, sünnitus ja puerpeerium;
  9. detsember 2020 - november 2021 AS Ida-Tallinna Keshaigla, taastusravi osakond, abiõde;
  10. oktoober 2019 - november 2020 AS Ida-Tallinna Keskhaigla, sünnituseelne osakond ja naistekliiniku erakorraline vastuvõtt, hooldaja.